Αναζήτηση
ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ ΖΗΛΟΣ
- 3 Απρ 2017
- 1 λεπτά
Υποξεία Θυρεοειδίτιδα
Χρήσιμες πληροφορίες για την υποξεία θυρεοειδίτιδα από τον Ενδοκρινολόγο Διαβητολόγο Αθανάσιο Ζήλο στα Μελίσσια. 1) Ποια είναι τα συμπτώματα της υποξείας Θυρεοειδίτιδας ; Η εμφάνιση έντονου άλγους στην περιοχή του τραχήλου, η δυσκαταποσία και το εμπύρετο αποτελούν τα κύρια συμπτώματα της υποξείας Θυρεοειδίτιδας. Τα παραπάνω μπορούν να συνυπάρχουν με συμπτώματα θυρεοετοξίκωσης. 2) Ποια είναι η θεραπεία της υποξείας Θυρεοειδίτιδας ; Αρχικά η θεραπεία είναι καθαρά συμπτωματική κ
14 προβολές0 σχόλια
ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ ΖΗΛΟΣ
- 14 Φεβ 2017
- 1 λεπτά
Επίδραση του Γλυκαιμικού δείκτη στη ρύθμιση του Διαβήτη
Τι γνωρίζουμε για τον Γλυκαιμικό δείκτη; Ο Γλυκαιμικός δείκτης είναι δείκτης του πόσο γρήγορα ένα τρόφιμο μπορεί να ανεβάσει το σάκχαρο μας. Αναφέρεται μόνο σε τροφές που περιέχουν υδατάνθρακες. Τι σημαίνει Γλυκαιμικός δείκτης 80 ή 40; Ο γλυκαιμικός δείκτης μπορεί να πάρει τιμές από 0 εώς 100. Γενικά τροφές με μικρό γλυκαιμικό δείκτη αυξάνουν το σάκχαρο πιο αργά σε σχέση με άλλες που παρουσιάζουν αυξημένο γλυκαιμικό δείκτη. Πως μπορώ να έχω καλύτερη ρύθμιση του σακχάρου χρησ
6 προβολές0 σχόλια
ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ ΖΗΛΟΣ
- 16 Ιαν 2017
- 1 λεπτά
Επίδραση του χειμώνα στο Σακχαρώδη Διαβήτη
1) Κάθε φορά που θα εκτεθούμε στο κρύο πρέπει να είμαστε καλά ντυμένοι. Ιδανικά θα πρέπει να φέρουμε πολλαπλά στρώματα ενδυμάτων, έτσι ώστε αν ανέβει η θερμοκρασία να μπορέσουμε να βγάλουμε κάποια από αυτά για να μην ιδρώσουμε. 2) Σε περίπτωση χιονόπτωσης φοράμε μπότες και κάλτσες, προσέχοντας να είναι απόλυτα στεγανές, έτσι ώστε να μην βραχούν τα πόδια μας αλλά και να μην είναι πολύ στενές έτσι ώστε να μας τραυματίσουν. 3) Ενυδατώνουμε τα πόδια μας με ειδικές αλοιφές, αποφεύ
6 προβολές0 σχόλια
ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ ΖΗΛΟΣ
- 28 Σεπτ 2016
- 1 λεπτά
Πρόωρη Ωοθηκική Ανεπάρκεια
Πρόωρη Ωοθηκική Ανεπάρκεια Από τον Ενδοκρινολόγο-Διαβητολόγο Αθανάσιο Ζήλο στα Μελίσσια Αττικής Η πρόωρη δυσλειτουργία των ωοθηκών μπορεί να οδηγήσει στην πρώιμη ωοθηκική ανεπάρκεια. Αν είσαι γυναίκα μικρότερη των 40 ετών και εμφανίζεις τα παρακάτω συμπτώματα μίλησε με τον ενδοκρινολόγο σου. Διαταραχές περιόδου ή πλήρη απουσία περιόδου Εξάψεις ή νυχτερινές εφιδρώσεις Ευερεθιστότητα ή αδυναμία συγκέντρωσης Μειωμένη Libido ή πόνο κατά τη σεξουαλική επαφή Υπογονιμότητα Περισσότε
26 προβολές0 σχόλια
ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ ΖΗΛΟΣ
- 26 Αυγ 2016
- 1 λεπτά
Τι πρέπει να κάνω μετά την επιστροφή μου από τις καλοκαιρινές διακοπές
Τώρα που οι καλοκαιρινές διακοπές τελειώσανε τι πρέπει να κάνω σχετικά με την υγεία μου; 1) Δεν ξεχνώ να ζυγιστώ. Η συχνή αύξηση του βάρους κατά την διάρκεια των διακοπών, πέρα από το αισθητικό κομμάτι, μπορεί να επηρεάσει την υγεία μας. 2) Αν το ιατρικό μου ιστορικό εμπεριέχει καρδιολογικά ζητήματα δεν ξεχνώ να μετρήσω την αρτηριακή μου πίεση και τον αριθμό των σφύξεων μου. 3) Ενημερώνω τον ενδοκρινολόγο ότι επέστρεψα και ζητώ οδηγίες για πιθανές αλλαγές στη φαρμακευτική αγω
5 προβολές0 σχόλια
{"items":["5cf4c5739275900015c904d9","5cf4c57324083f0014ef4e01","5cf4c573f57901001513d88f","5cf4c573b67bfb00169be9b0","5cf4c573b4754a0015a4161c","5cf4c573c92fd600155bf438"],"styles":{"galleryType":"Columns","groupSize":1,"showArrows":true,"cubeImages":true,"cubeType":"fill","cubeRatio":1.3333333333333333,"isVertical":true,"gallerySize":30,"collageAmount":0,"collageDensity":0,"groupTypes":"1","oneRow":false,"imageMargin":32,"galleryMargin":0,"scatter":0,"rotatingScatter":"","chooseBestGroup":true,"smartCrop":false,"hasThumbnails":false,"enableScroll":true,"isGrid":true,"isSlider":false,"isColumns":false,"isSlideshow":false,"cropOnlyFill":false,"fixedColumns":1,"enableInfiniteScroll":true,"isRTL":false,"minItemSize":50,"rotatingGroupTypes":"","rotatingCropRatios":"","columnWidths":"","gallerySliderImageRatio":1.7777777777777777,"numberOfImagesPerRow":1,"numberOfImagesPerCol":1,"groupsPerStrip":0,"borderRadius":0,"boxShadow":0,"gridStyle":1,"mobilePanorama":false,"placeGroupsLtr":true,"viewMode":"preview","thumbnailSpacings":4,"galleryThumbnailsAlignment":"bottom","isMasonry":false,"isAutoSlideshow":false,"slideshowLoop":false,"autoSlideshowInterval":4,"bottomInfoHeight":0,"titlePlacement":"SHOW_ON_THE_RIGHT","galleryTextAlign":"center","scrollSnap":false,"itemClick":"nothing","fullscreen":true,"videoPlay":"hover","scrollAnimation":"NO_EFFECT","slideAnimation":"SCROLL","scrollDirection":0,"scrollDuration":400,"overlayAnimation":"FADE_IN","arrowsPosition":0,"arrowsSize":23,"watermarkOpacity":40,"watermarkSize":40,"useWatermark":true,"watermarkDock":{"top":"auto","left":"auto","right":0,"bottom":0,"transform":"translate3d(0,0,0)"},"loadMoreAmount":"all","defaultShowInfoExpand":1,"allowLinkExpand":true,"expandInfoPosition":0,"allowFullscreenExpand":true,"fullscreenLoop":false,"galleryAlignExpand":"left","addToCartBorderWidth":1,"addToCartButtonText":"","slideshowInfoSize":200,"playButtonForAutoSlideShow":false,"allowSlideshowCounter":false,"hoveringBehaviour":"NEVER_SHOW","thumbnailSize":120,"magicLayoutSeed":1,"imageHoverAnimation":"NO_EFFECT","imagePlacementAnimation":"NO_EFFECT","calculateTextBoxWidthMode":"PERCENT","textBoxHeight":0,"textBoxWidth":200,"textBoxWidthPercent":50,"textImageSpace":10,"textBoxBorderRadius":0,"textBoxBorderWidth":0,"loadMoreButtonText":"","loadMoreButtonBorderWidth":1,"loadMoreButtonBorderRadius":0,"imageInfoType":"ATTACHED_BACKGROUND","itemBorderWidth":1,"itemBorderRadius":0,"itemEnableShadow":false,"itemShadowBlur":20,"itemShadowDirection":135,"itemShadowSize":10,"imageLoadingMode":"BLUR","expandAnimation":"NO_EFFECT","imageQuality":90,"usmToggle":false,"usm_a":0,"usm_r":0,"usm_t":0,"videoSound":false,"videoSpeed":"1","videoLoop":true,"jsonStyleParams":"","gallerySizeType":"px","gallerySizePx":940,"allowTitle":true,"allowContextMenu":true,"textsHorizontalPadding":-30,"itemBorderColor":{"themeName":"color_12","value":"rgba(153,153,153,1)"},"showVideoPlayButton":true,"galleryLayout":2,"targetItemSize":940,"selectedLayout":"2|bottom|1|fill|true|0|true","layoutsVersion":2,"selectedLayoutV2":2,"isSlideshowFont":false,"externalInfoHeight":0,"externalInfoWidth":0.5},"container":{"width":940,"galleryWidth":972,"galleryHeight":0,"scrollBase":0,"height":null}}